In questa sezione trovi dedicati corsi dedicati al mondo della donna.
Incontri per esplorare la ciclicità, il pavimento pelvico, con i movimenti dolci che possono accompagnarti per dare sollievo al corpo e gli accorgimenti per vivere in modo nuovo e più piacevole questo appuntamento. E anche incontri dedicati alla menopausa, per riequilibrare il corpo attraverso la pratica Yoga.
Uno spazio speciale è dedicato anche ai corsi di Yoga in Gravidanza e Yoga Mamy&Baby e post-parto.
Un incontro per esplorare insieme il Grembo nei suoi aspetti fisici, energetici ed emotivi attraverso la meditazione e apprendendo l’uso delle Yoni Egg come strumento di benessere per il pavimento pelvico.
Nel primo andremo a scoprire come gestire con naturalezza la gravidanza e prepararsi al parto, riavvicinarsi ai propri ritmi interiori, entrando in connessione con il proprio corpo, delle emozioni e giungere al travaglio con maggiore serenità.
Un modo per ascoltarsi e comunicare con il bambino in modo giocoso per tutti i nove mesi.
Il corso Yoga Mamma Bambino è il modo migliore per ritagliarsi un momento settimanale per prendersi cura di sé, recuperare tonicità e agevolare i cambiamenti del corpo, in compagnia del vostro bimbo/a. In un clima rilassato e disteso vi troverete con altre mamme a conciliare l’accudimento del neonato con la cura di voi stesse. Questa proposta è adatta per bambini/e da 6 settimane fino a quando gattonano (6/8 mesi)
Tornare in sintonia con la ciclicità naturale dentro di noi e fuori di noi, con i significati profondi e gli insegnamenti di ogni fase.
Impareremo l’ascolto da cui può nascere la trasformazione e crescita personale, ascolteremo il ciclo da una nuova prospettiva e sperimenteremo insieme i movimenti che ci possono sostenere, ribilanciare il corpo nelle varie fasi
In oriente le donne hanno da sempre trovato grande giovamento nella pratica dello Yoga in questo periodo di passaggio che conduce alla pienezza e alla saggezza. In questo incontro potrai anche tu imparare gli esercizi più efficaci per vivere serenamente e in modo naturale il periodo della menopausa.
Vieni a provare, siamo a Treviso, Conegliano…e online!
Dopo il parto tutto cambia! Un momento per prenderti cura di te giocando con il tuo piccolo!
Per prepararsi al grande giorno della nascita insieme…
Corsi per ogni momento della femminilità. Dalla ciclicità, alla gravidanza, al post parto e alla menopausa incontri per vivere al meglio ogni fase della vita!
