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Yoga del Grembo e Yoni Egg

per ogni fase della vita di una donna

Riscoprirsi con lo Yoga

Un incontro per esplorare insieme il Grembo nei suoi aspetti fisici, energetici ed emotivi attraverso la meditazione e apprendendo l’uso delle Yoni Egg come strumento di benessere per il pavimento pelvico.

Questo incontro è adatto a te se:

  • vuoi esplorare delle nuove tecniche di benessere femminile
  • vuoi riconnetterti e ribilanciare l’area del Grembo
  • senti di voler riscoprire la tua parte creativa

E’ adatto in ogni fase della vita della donna, in Gravidanza dopo colloquio con l’insegnante e nel post parto dopo il primo mese sempre previo colloquio.

L’incontro può essere seguito singolarmente, o insieme agli incontri dedicati alla femminilità nel periodo fertile, del post parto e nella preparazione e gestione della menopausa.

 

Il percorso prosegue per chi ha piacere  a seconda delle specifiche esigenze::

> Pavimento Pelvico e consapevolezza

> Meditazione al Femminile

> Yoga e ciclicità

> Yoga per la Menopausa

Per le Donne in Gravidanza e post-parto è importante sentire l’insegnante per scegliere insieme il percorso migliore.

Sara Conte
Insegnante di Yoga e Meditazione dal 2011,
Socia YANI Associazione Italiana Insegnanti Yoga
Insegnante di Yoga in Gravidanza
Operatore Olistico Professionista
Counselor Sistemica – Facilitatrice di Respiro Circolare

Orari

c/o il CENTRO YOGA YOKO sala&online

YONI EGG
Venerdì 28 Marzo 2025 dalle 18:30 alle 20:00

*

SABATO 6 MARZO 2025
1) PAVIMENTO PELVICO e CONSAPEVOLEZZA dalle 18:45 alle 20:15 pratica di Yoga con Maitri Sara Conte

2) MEDITAZIONE AL FEMMINILE
per tornare in armonia con le proprie ave
dalle 20:30 alle 22:00 con. Yoko Lorena Trabucco e Sara Conte

YOGA PER LA MENOPAUSA
Venerdì 13 Dicembre 2024 + Venerdì 24 Gennaio 2025 dalle 18:30 alle 20:00

YOGA E CICLICITA’ 
Venerdì 21 Marzo 2025 + Venerdì 9 Maggio 2025
Due incontri per esplorare la ciclicità, il significato delle varie fasi e movimenti e accorgimenti per sostenere il corpo.

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