Yoga Good Night ONLINE

Un rilassamento profondo a tutti i livelli, attraverso i movimento dolci dello Yin Yoga,
la respirazione e il rilassamento guidato Yoga Nidra.
Per rigenerarsi, coccolarsi ed entrare in un sonno ristoratore.

Sara Conte
Insegnante di Yoga e Meditazione dal 2011, Socia YANI Associazione Italiana Insegnanti Yoga
Operatore Olistico Professionista
Counselor Sistemica – Facilitatrice di Respiro Circolare- Insegnante di Yoga in Gravidanza