Yoga Good Night ONLINE
Yin Yoga e Nidra
Un rilassamento profondo a tutti i livelli, attraverso i movimento dolci dello Yin Yoga,
la respirazione e il rilassamento guidato Yoga Nidra.
Per rigenerarsi, coccolarsi ed entrare in un sonno ristoratore.
Sara Conte
Insegnante di Yoga e Meditazione dal 2011, Socia YANI Associazione Italiana Insegnanti Yoga
Operatore Olistico Professionista
Counselor Sistemica – Facilitatrice di Respiro Circolare- Insegnante di Yoga in Gravidanza
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