Yoga del Risveglio ONLINE
Yoga la mattina presto insieme, per iniziare col sorriso!
Hai voglia di praticare la mattina per iniziare col sorriso la giornata?
In compagnia é molto più facile!
Molti hanno voglia di creare una routine positiva e per questo vi propongo lo Yoga del Risveglio!
Per chi vuole
– risvegliare il corpo
– respirare con pienezza
– imparare a meditare
– praticare in compagnia
Riattivare l’energia, il buonumore e iniziare al meglio la giornata!
ORARI:
1) 6:45-7:15, un’ora e mezza a settimana nei giorni: LUN – MERC – VEN
2) 06:45-07:30, un’ora e mezza a settimana, nei giorni MART-GIOV
Puoi anche partecipare tutte le mattine!
Il corso è attivo tutto l’anno!
Sara Conte
Insegnante di Yoga e Meditazione dal 2011, Socia YANI Associazione Italiana Insegnanti Yoga
Operatore Olistico Professionista
Counselor Sistemica – Facilitatrice di Respiro Circolare- Insegnante di Yoga in Gravidanza
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