Corsi Yoga Maitri

I percorsi e i Corsi Yoga Maitri

Ecco le proposte dei Corsi Yoga Maitri. Lo Yoga è una disciplina millenaria che scoprirai adattissima all’uomo moderno, volta equilibrare e bilanciare, integrare corpo, mente ed spirito, creando un ponte solido per la fioritura delle migliori qualità dell’Essere.
Lo Yoga è un tecnica per la realizzazione delle più elevate potenzialità umane, e diffonde il suo benessere nella nostra vita..ben oltre il tappetino!

IL PERCORSO DI YOGA

Il percorso, sviluppato in trent’anni di esperienza e rinnovato attraverso la mia continua evoluzione personale e formazione in Europa, USA e subcontinente Indiano prevede una pratica di Yoga fluido, basato sulle radici classiche dello Yoga e capace di sciogliere le tensioni della vita odierna attraverso tecniche corporee, di respirazione e meditazione:

Per sviluppare flessibilità e presenza, armonia e forza, serenità e appagamento, per rilassarsi con totalità e attivarsi con rinata energia.

Nei Corsi Yoga Maitri particolare attenzione verrà data a

la statica della colonna vertebrale: la postura corretta, nelle posizioni di Yoga e nella vita di tutti i giorni, scioglieremo le tensioni e rafforzeremo i muscoli necessari ad una nuova piacevole presenza nel corpo.

La respirazione completa: per avere piena energia nella nostra vita quotidiana, liberando la respirazione ed apprendendone i meccanismi virtuosi

Le posizioni di Yoga: scopriremo insieme le loro caratteristiche, le proprietà, l’allineamento e le varianti per tutte le esigenze e livelli

Il percorso sui Chackra, che scopriremo attraverso la pratica e l’approfondimento teorico

Yoga all’aperto

Finalmente si torna a praticare all’aperto! Le lezioni si tengono solo col bel tempo, recuperi per chi vuole mantenere la costanza online oppure negli altri orari disponibili Ecco i nostri orari nelle varie sedi: * YOGA A S...
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Yoga Good Night ONLINE

Un rilassamento profondo a tutti i livelli, attraverso i movimento dolci dello Yin Yoga, la respirazione e il rilassamento guidato Yoga Nidra. Per rigenerarsi, coccolarsi ed entrare in un sonno ristoratore.   Sara Conte Inseg...
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Lezioni di Respiro ONLINE

Quanto è importante respirare con pienezza? Tre incontri dedicati al Respiro, per tornare ad attingere a pieno alle tue risorse e liberare nuova energia attraverso le tecniche Yoga e il movimento dolce, integreremo il lavoro con...
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Yoga del Risveglio ONLINE

Hai voglia di praticare la mattina per iniziare col sorriso la giornata? In compagnia é molto più facile! Molti hanno voglia di creare una routine positiva e per questo vi propongo lo Yoga del Risveglio! Per chi vuole – ri...
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Yoga online!

https://maitri.it/wp-content/uploads/2020/04/intro-yoga-online-Maitri.mp4 Praticare da casa Yoga e Meditazione? Si può! Per ricevere tutti i benefici della pratica, che tanto ci possono aiutare nel periodo impegnativo che stiamo ...
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Corsi Yoga Estivi

Cosa c’è di più bello di praticare Yoga d’estate sotto le fronde degli alberi? E in caso di troppo caldo o pioggia è bello poter dar continuità alla pratica ed avere a disposizione anche la sede climatizzata!  Ecc...
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Corso Yoga San Donà e Noventa di Piave

  >> LE LEZIONI SONO ATTUALMENTE ONLINE SU ZOOM E PROSEGUIRANNO IN SALA APPENA POSSIBILE << Clicca qui per gli orari delle lezioni  di Yoga online   Dicono che lo Yoga faccia bene, ti sei mai chiesto perché...
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Corso Yoga Conegliano

  YOGA ALL’APERTO “ABBONAMENTO AL SOLE” DA MAGGIO A LUGLIO 2021 LUNEDI’ Yoga per tutti dalle 18:15 alle 19:30 dalle 19:45 alle 21:00 GIOVEDi’ Yoga per tutti dalle 18:15 alle 19:30 2° liv e Med...
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Corsi Yoga ONLINE

https://maitri.it/wp-content/uploads/2018/03/intro-Yoga-online-Maitri.mp4 Praticare da casa Yoga e Meditazione? Si può! Per ricevere tutti i benefici della pratica, che tanto ci possono aiutare nel periodo impegnativo che stiamo ...
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Corso Yoga Treviso Dosson

LEZIONI IN SALA OPPURE ONLINE!    GIUGNO 2021: Lunedì dalle 9:00 alle 10:30 Martedì dalle 18:15 alle 19:45 / dalle 20:00 alle 21:30 LUGLIO 2021:  Martedì dalle 18:15 alle 19:45 Mercoledì dalle 20:00 alle 21:30 AGOSTO 20...
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